活動紀實

幸福手作坊

✨在8/29幼容老師的解說下，我們才發現原來要做出一塊能真正呵護肌膚的手工皂竟然這麼「搞剛」😅 但也正是因為這些繁複的製皂過程以及幼容老師精選的配方，才能產出一塊無論是洗手、洗臉或洗全身都非常合適的手工皂~ 課程的最後每個人也都成功的做出了合格的皂化半成品，接下來帶回家之後千萬記得要放置在陰涼乾燥的地方等待這塊手工皂的熟成喔~

2020.8.29
2020.8.29
2020.8.29
2020.8.29
2020.8.29
2020.8.29

✨在8/15幼容老師清晰的解說下，我們才了解到原來夏日生活中最常用到的防曬用品，原來可能內含那麼多令人擔心的成分😨😨😨

☀老師在課程中為這次【手作防曬棒】特別準備了化妝品級的蠶絲油，用起來乾爽而不油膩，又有滋潤皮膚的效果，又添加可抗皮膚衰老&防曬傷的奈米級二氧化鈦，做出來了可以防曬又具有SPF30的防曬產品~✨ 感謝幼容老師的精心準備，讓來參與課程的每位好朋友們都收穫滿滿，甚至一丁點都不浪費的將殘餘的成品全塗在自己的臉上手上腳上……🤗🤗🤗

2020.8.15
2020.8.15
2020.8.15
2020.8.15
2020.8.15

✨在8/01幼容老師清晰且精心的解說下，我們才了解到原來生活中那些習以為常的清潔用品，原來可能包藏那麼多令人擔心的成分😨😨😨

也超感謝老師在課程中臨時加碼，除了原本的【嬰兒級洗手乳】之外，還教大家如何用家裡剩餘的肥皂DIY簡易製作【慕斯級洗手乳】，讓來參加的好朋友們真是滿載而歸🤗🤗🤗

2020.8.1
2020.8.1
2020.8.1
2020.8.1

養生氣功

✨在上周六(9/12)秉煌老師所主講的「氣功初學----仙鶴功體驗」中，我們所有人似乎都在功法中的呼吸吐納、一靜一動之間，幫身體釋放了長期累積的疲勞與痠痛，這真是太神奇了~!

2020.9.12
2020.9.12
2020.9.12
2020.9.12
2020.9.12

✨在8/22秉煌老師所主講的「氣功初學----仙鶴功體驗」中，所有人很扎實的從基本的甩手、踮腳、吐納開始練習，慢慢進階到頭幾式的仙鶴功法後，真的都有感到全身關節被擰開、雙掌末梢循環通暢的改變~👍

💁‍♀如果你是常坐在辦公室電腦桌前的上班族，或是常常容易感到肩頸痠痛、氣血不通的好朋友，推薦您一定要來試試這堂氣功課程~

讓您在呼吸吐納、一靜一動之間，釋放因久坐或長期姿勢不正確所造成的痠痛！感受東方養生的智慧精髓！🌱

2020.8.22
2020.8.22
2020.8.22
2020.8.22
2020.8.22
2020.8.22

健康講座

⭐在9/19黃中洋博士的演講「解開生老病死健康密碼」中，來了非常多的新朋友，跟我們一起來破解生命的健康密碼~🤗🤗 在此還是要再次感謝彥臣生技黃中洋董事長這次大力襄助，除了講述到很多非常受用的基礎醫學觀念之外，更是讓所有人認知到「盡信醫不如無醫，盡信藥不如無藥」的重要性，也藉由深入淺出的經驗分享，提醒在場所有參與者身心靈健康的重要性~👍👍👍

🧐這次的演講大家除了吸收到滿滿的新知之外，我們也更清楚瞭解到基因只是生命的藍圖，真正左右健康與壽命的要素其實有超過九成都還是掌握在我們自己手裡，而常保一顆快樂的平常心也仍是健康長壽的不二法門喔~💝💝💝

2020.9.19
2020.9.19

⭐在9/5黃中洋博士的健康講座「解開生老病死健康密碼」中，來了非常多的新朋友，整個把場地塞爆，非常感謝各界好友的熱烈參與🤗🤗

在此還是要再次感謝彥臣生技黃中洋董事長這次大力襄助，除了當天深入淺出為所有參加者介紹目前全世界最關心的新冠肺炎疫苗、以及何謂生命的密碼之外，同時當天還特別加贈每未參加者一本由世界眼科權威邱春億博士所編撰的「創新的視界」和黃博士自己的健康專欄文章選集，大家都直呼真的是賺到了！👍👍👍

🧐而在演講的最後，黃博士也用一句「命是天注定的嗎？」為下堂課留下了一個令人期待的伏筆~

2020.9.5
2020.9.5
2020.9.5

喝茶趣、泡茶趣

✍在7/18泡茶趣的課程中之華老師有提到：「當喝茶喝的是『時間』，泡茶泡的是『文化』，整個品茗的過程便是享受『以茶會友』的快樂~」🌈

於是不管有沒有泡茶習慣、有沒有喝過白茶、知不知道什麼叫「鬥茶」，我們都在當天享受了一個非常美好且愉快的早晨🤗🤗🤗

2020.7.18
2020.7.18
2020.7.18
2020.7.18
2020.7.18

✨7/04喝茶趣的活動在之華老師謙和又不失幽默風趣的介紹下，我們才真的頭一次發現：原來古人說的「茶」遠不止「茶餘飯後」這麼簡單，而是一種在「以茶會友」之下飽含著濃烈情感與文化底蘊的生活方式~🤗🤗🤗

2020.7.6
2020.7.6
2020.7.6

農夫生活

7/26的農夫生活戶外課程，我們來到了雙溪的平林農場，方圓行腳帶大家一起出門放暑假囉🎉🎉🎉 🌱在農場主人堅持不使用殺蟲劑與除草劑的園區中，大朋友小朋友們跟著各種大大小小的紫斑蝶一起享受著與都市叢林截然不相同的新鮮空氣~

💁‍♀加上導覽老師超級專業幽默的生態解說下，認識了專治蚊蟲咬的紫花藿香薊、學會分辨芭蕉樹與香蕉樹、親手用椰葉編織了蚱蜢、動手揉了香甜的番薯圓....太多太多說不完的片段，真的是超級精彩又收穫滿滿的一天！！🎁我們有機會一定要再回來玩！！😁

2020.7.26
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2020.7.26
2020.7.26
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2020.7.26
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2020.7.26
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2020.7.26
2020.7.26
2020.7.26
2020.7.26

【0530一日農夫生活】大成功！

這次方圓行腳的農夫生活戶外課程，來到了內湖的清香農場，看到好多爸爸媽媽帶著小朋友一起來摘番茄🍅、做果醬🍓，還有聽老師講解果園大大小小的事情🐛🐛，大家玩的都非常開心，也一掃連日下雨的陰霾！

錯過的朋友不用惋惜！我們的生活系列課程還有1️⃣次的農夫生活戶外課，屆時我們會再發布資訊，再請各位敬請期待囉！

2020.5.30
2020.5.30
2020.5.30
2020.5.30
2020.5.30

禪繞畫

⭐在7/25的禪繞畫課程中，不管是已經有畫過生命中第一幅禪繞畫、或是第一次來參加的好朋友們，看到自己創作出來的成品，真的都忍不住想大喊：「老師，這真是太神奇了！」😲😲😲

2020.7.25
2020.7.25
2020.7.25
2020.7.25
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2020.7.25
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2020.7.25
2020.7.25

✨在7/11的禪繞畫課程中，每位好朋友的畫筆在鳳霙老師的指導下好像真的都被施了魔法一樣，在紙卡上勾畫出一幀幀令人驚豔的圖樣~🤗🤗🤗

看到每個人拿著自己的作品拍照的高興與成就感，也讓人再次驚嘆禪繞畫所帶給我們的「靜心的力量」🌈

2020.7.11
2020.7.11
2020.7.11
2020.7.11
2020.7.11

✍在鳳霙老師所教的禪繞畫世界裡，你不會需要什麼太高深的技巧，但上完之後你一定會永遠記得下面的八字口訣： ✨「快樂、放鬆、專注、當下」✨

看看照片裡的每幅作品以及每張笑容，我們真的都只有上過一堂課唷🤗🤗🤗

2020.7.5
2020.7.5
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2020.7.5
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